長野保健福祉事務所のｉです

今年は新型コロナウイルスの感染拡大の影響により、夏休みイベントなど多くの活動が自粛されています
そこで今回は、身近な食べものについておうちで楽しく学べる「おうちde食育」をご紹介します

夏休みには、家族みんなで「おうちde食育」してみませんか？

家庭内でもゲーム感覚で取り組める食育コンテンツが満載！

関東農政局ホームページ内に開設された「おうちde食育」では、YouTube動画や画像を中心に、「学ぶ・遊ぶ・育てる・食べる」のテーマで情報発信されています。

関東農政局ホームページ「おうちde食育」
→ https://www.maff.go.jp/kanto/syo_an/seikatsu/shokuiku/ouchi/index.html

ホームページ内には、食育や食文化について、家族やお友だちと楽しく学ぶことができるコンテンツがたくさん
ぜひ、家族やお友達とご活用ください

私も「YouTubeで食育折り紙を作ろう！」にチャレンジしてみました！

じゃ～ん！！

「キャベツ」と「ピーマン」です　どうでしょう？
みなさんもチャレンジしてみてください！！

親子で食育クッキング！おすすめレシピ紹介

毎日きちんと食べることは、元気なからだと心を育むためにとっても大切です
家族と会話を楽しみながら食事をしたり、親子で料理をしてみたり・・・
夏休みを利用して、おいしく楽しく「食べること」について、みんなで考えてみてはいかがでしょうか？

親子におすすめの献立をご紹介します
お子さんと一緒に料理が楽しめる簡単なレシピだけど、栄養も満点です
親子で楽しく！おいしく！クッキングを楽しみましょう

（エネルギー318kcal、食塩相当量1.9ｇ）