（参考）
◎北アルプス地域振興局管内における比較的簡単な日帰り登山（トレッキングコース）往復時間（目安）
◆３時間（５月下旬）猿倉荘　⇒　白馬大雪渓（雪渓尻まで）
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白馬大雪渓への行き方

◆４時間（６月下旬）扇沢　⇒　針ノ木大雪渓（雪渓尻まで）
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針ノ木大雪渓への行き方

◆５時間　　　高瀬ダム　⇒　湯俣温泉・噴湯丘（今回）

◆５時間30分　栂池高原ロープウェイ　⇒　（白馬乗鞍岳経由）白馬大池

◆６時間30分　白馬八方尾根スキー場　⇒　（八方池経由）唐松岳（＊３B）

◆７時間　　　雨飾高原キャンプ場　⇒　雨飾山（＊３C）
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【雨飾山への行き方】日本百名山のひとつ　雨飾山へ行ってきました！（小谷村を堪能できるコースをご紹介します。）

◆８時間　　　　登山道入口（扇沢付近）⇒（柏原新道・種池山荘経由）爺ヶ岳（＊４B）
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【爺ヶ岳への行き方】大町市勤務になった時からの夢、市内から毎日望める爺ヶ岳へ行ってきました！

（＊印：信州　山のグレーディングによる体力・難易度レベル）
◆信州　山のグレーディングはこちら（↓）
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangyo/kanko/gure-dexingu.html