2020.06.10 [ 健康長野地域の【食】長野地域の【暮らし】健康づくり ]
長野地域の果物がおいしい季節がやってくる!果物をたくさんたべよう
そこで!
長野保健福祉事務所では、昨年度、長野地域に住む若者たちに協力いただき、果物等を日常的に食べる人と食べない人に対して、それぞれグループインタビューを実施し、「果物」と「健康」にまつわるお話をいろいろとお聞きしました!
調査の詳細や報告書は長野保健福祉事務所のホームページにアップしています!
➡ 長野保健福祉事務所ホームページ (食育関係情報に掲載しています)
さて、みなさんは、果物の摂取状況を左右する要因はどんなことだと思いますか?
気になるインタビュー結果とともに、果物の魅力と毎日の食生活に「果物」を取り入れるポイントについて、おすすめレシピもいっしょに3回に分けて紹介したいと思います。ぜひ、チェックしてみてください
その1 ➡ 果物っておいしいね!(レシピ付き)
その2 ➡ 果物のこんな食べ方知らなかった!(レシピ付き)
その3 ➡ 知っとこ!果物と健康のはなし(レシピ付き)
これから旬を迎える長野地域のおいしい果物をたくさん食べよう!!
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