い~な 上伊那 2つのアルプスと天竜川からなる伊那谷の北部に位置し、雄大な自然に囲まれた上伊那地域。 この地域の自然、食、歴史や地域のがんばる人々など、私たち職員が見つけ、感じた上伊那の魅力と地域の活力を発信します。

い~な 上伊那

2つのアルプスと天竜川からなる伊那谷の北部に位置し、雄大な自然に囲まれた上伊那地域。 この地域の自然、食、歴史や地域のがんばる人々など、私たち職員が見つけ、感じた上伊那の魅力と地域の活力を発信します。

「3つの星レストラン」しらかば

 

オーナーの北原さんにお話しを伺いました

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もともと『ハーフかつ丼』としてあったメニューに、サラダをプラスし、カロリーに余裕があったのでフルーツを添えました
みそ汁や漬物の量を少なめにすることで、塩分も控えています!
「ソースかつ丼を食べた。」という満足感がありながら、お腹いっぱいになりすぎない、もたれないメニューです
とんかつ屋なので縁がないと思っていましたが、栄養価計算をしてみたら「いけるかも?!」と思い、申し込んでみました。とんかつ屋でも、ヘルシーにできる!ということをアピールできればと思います。

 

北原さんは「伊那ソースかつどん会」の会長も務められています。
お店について詳しく知りたい方は、『しらかば』さんのホームページ をご覧くださいicon01

ぜひぜひ、足をはこんでみてくださいicon12

【住所】
 伊那市中央4515-3
 0265-72-4706

【営業時間】
 11:30~14:00 17:00~24:00

【定休日】
 火曜日

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