2019.03.13 ［ その他 ］
健康づくりには、継続が一番ですね… と感じたアタシ
土屋局長から、賞状と賞品が贈呈されました✨
賞品は健康食品・健康ドリンクが詰まったスペシャルセット。
（この中の商品は、飯田合同庁舎福利組合 売店で売っていますー！！）
【たくさん歩いたベスト３の皆さん】
【ピタリ賞を引き当てた強運をもつ皆さん】
１位の方の３か月間の総歩数は、９９３，０４４歩！
１日当たりに換算すると、約１１，０３３歩です😊
健康づくりのためには、
●男性：約９，０００歩／日 ●女性：約８，０００歩／日
と言われますが、
１位の方は大きく上回っていますね、すばらしいです👏
ちなみに、参加した職員の３か月間の平均総歩数は、５１８，６１９歩。
１日当たりに換算すると、５，７６２歩です…
もっと頑張らないといけませんね💦
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