2017.08.22 ［ 地域振興局 ］
バスで ぐるっと！伊那谷風土記街道ぶらり旅 その④
さて、おなかもいっぱいになったところで ガーデンウエスト に移動して
健康パビリオンで 自分の健康を チェック
健康パビリオンでは、血管年齢、体成分、脳年齢などの身体測定や、反復横跳び、ウォーキング体験などの運動能力測定が体験できます。
さらに、毎日の食事とカロリー、メタボリックシンドロームについても学ぶことができるようになっています！
脳年齢が４３才だったことよりもショックだったのが こちら↓
１ｋｇの脂肪の模型が・・・
脂肪ってこんなにあるの？！
さっき ソフトクリーム食べちゃったな・・・
けど、ビーツって美容にいいっていうし、お昼はヘルシー寒天料理だったし！
よし、ダイエットは明日からで
健康パビリオンの中にも 売店があり、バスの時間まで ショッピング
・・・すると、ここにも試食コーナーを発見
ライチゼリー と キャラメルプリーン！！
こちらは、かんてんぱぱショップほど混雑しておらず 穴場発見
さっそく いただきま～す！（←反省してない）
あっという間に 約１時間半が経過！
この他にも 雑貨屋さんや ギャラリー展示 など まだまだ楽しめそうなものがいっぱいですが、
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