南信州お散歩日和

南信州は、広い長野県の南端に位置しています。やわらかい方言が使われ、人も土地柄も温かく穏やかな当地域には、 各所に温泉があり、賑やかなお祭りもたくさんあります。 この地域ならではの魅力を職員がお伝えしていきますので、 南信州にどうぞおいでなんしょ!

長野県魅力発信ブログ > 南信州お散歩日和 > その他 > 3つの星レストラン交付式を行いました[わァ食キッチンEAT]

3つの星レストラン交付式を行いました[わァ食キッチンEAT]

飯田保健福祉事務所のaです。

 

長野県が行う「信州食育発信3つの星レストラン」に、松川町のわァ食キッチンEATが登録され、登録プレートの交付式を行いました。

IMG_4193
お店は、店主の方の趣味があふれています
飯田保健福祉事務所健康づくり支援課長より、プレートが授与されました。

 

続いて、わァ食キッチンEATの梶間さんご夫妻は、新聞社からの取材を受けました
IMG_4202
今回登録されたメニューは、ミニささみ丼 680円(税込)です。

サラダ、みそ汁つき。熱量 620 kcal、食塩量 3.3 g、野菜量 140 g

4200
ミニ丼であることと、サラダ付きであることがヘルシーメニューのポイントです!

最新の県民健康・栄養調査の結果では、外食や中食を利用する機会が多い人は1日の野菜摂取量が小鉢1皿分少ないことが指摘されています。

無題
(平成28年度県民健康・栄養調査結果リーフレット「今どき県民食生活事情」より抜粋)

詳しくは、長野県ホームページ平成28年度県民健康・栄養調査結果をご覧ください。外食で野菜を140 g食べられるのは、健康にうれしいことです。

ちなみに、注文するときには、ごはん少なめ、ソース少なめ、ドレッシングなしなど対応をしてくださるそうです。これもうれしい^^

食べのこしをすると、もったいないオバケがでるので、食べきれない人は少なめを注文しましょう!!と店内でも呼びかけています。

4206_1
 

今回登録メニューとなったミニささみ丼以外にもミニ丼シリーズがあります。昭和50年代からの秘伝のソースが大人気。甘めのソースがカツにしみた、おいしい一品です(^^♪

ご家族、カップル、お仕事のお昼休憩など、幅広い年代に支持されています。松川周辺にお越しの際は、ぜひご利用ください。

 ○○○ わァ食キッチンEAT(いいと)  ○○○

【住所】下伊那郡松川町上片桐2193-1

【TEL】 0265-37-1170

【営業時間】11:00~14:30(L.O. 13:45)、17:30~21:15(L.O. 20:30)

【定休日】月曜夜、木曜夜、その他イベント開催日

【禁煙・分煙】禁煙

 

****************************

◇「信州食育発信3つの星レストラン」とは?

3つの星プレート
長野県がACE(エース)プロジェクトの一環として、外食でも健康づくりを考えた食事を食べられる飲食店を登録します。

登録店には、地域への健康づくりの発信に協力をしていただいています。

◇「3つの星」とは?

1 健康づくりに配慮したメニューの提供

2 長野県産の食材を積極的に利用

3 食べ残しを減らそう協力店

この3つを満たすお店の登録申込をお待ちしています。

飯田保健福祉事務所健康づくり支援課までお問い合わせください。

****************************

 

 

LINEで送る

このブログのトップへ