「秋を探す」をテーマに色づいている葉やキノコの写真を撮ってみたり…
ゆっくりマイペースで時々立ち止まりながら、約２時間ほど歩きました。
散策での歩数は、約7,000歩くらい。帰ってから夕方の散歩をして、目標の1万歩を達成できました！
次は紅葉の時期に行ってみようと思います
９月は「健康増進普及月間」でもあります。楽しみながら体を動かして、健康になりましょう！
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