４．ノルディックウォーク体験講座（南箕輪村）
　
　ノルディックウォークでエクササイズ！と題して7月19日（土）、南箕輪村の信州大芝高原で全日本ノルディック・ウォーク連盟インストラクター内藤武彦氏を講師に招き体験講座が開催されます。

　ポールを両手にもってウォーキングするノルディックウォークは、腕、胸、肩を使うことで運動効果の大幅なアップが期待でき、生活習慣病の予防やダイエットなどにもつながるエクササイズです。この機会に正しいポールの使い方を学んで効果を体感してみてはいかがでしょうか。

　開催日時：平成26年7月19日（土）少雨決行
　　　　　・基礎実践コース：受付8:45～終了11:30
　　　　　・長時間実践コース：受付13:10～終了15:45
　会　　場：信州大芝高原みんなの森　森林セラピーロードほか
　参加費　：無料（各コース限定30名）
　申込み　：7月15日（火）までに下記問い合わせ先まで電話でお申込みください。
　持ち物　：運動のできる服装（長袖、長ズボン）
　　　　　　運動靴、帽子、タオル、飲み物、着替え、雨具
　　　　　　※ポールは主催者が用意します。
　問い合わせ先：南箕輪村役場産業課商工観光係 TEL 0265-72-2176
　アクセス：中央自動車道　伊那ICからクルマで約10分
　マップ

５．イルミネーションフェスタ☆みのわ2014（箕輪町）

　今まで冬に開催していたイルミネーションフェスタを今年は「天竜川伝説～春爛漫～」と題して、春をイメージしたイルミネーションとして7月20日（日）から開催します。
　箕輪の夏の夜をイルミネーションでお楽しみください。
　開催初日の正午からは各種イベントが催され、19:15～点灯式があります。