みなさん、こんにちは！　地方事務所環境課のサイクリストＫです。

「デトックス」って言葉･･･時々聞きますけど、それって何だっけ？　身体の毒抜き？？

と思っていたところ、ちょうど「別所温泉」で「太陽と台地の聖地温泉でデトックス＆チャージ」と題したイベントを開催していると情報があり、ちょっと出かけてみました。

別所温泉観光協会のホームページを見ると、いくつかの体験プランもあるようですが、思いつきで行ったのと、食いしん坊サイクリストの性もあり･･･、まずは飲食店でのオーガニックメニューからはじめる事に！（笑）

伺ったのは、「いないいないバール」さん、「薬膳カレー」のお店です。

メニューを見ると薬膳カレーは３種類、野菜とチキン、黒キーマとありますが、「野菜とチキンのハーフ＆ハーフ」をいただきます。

此方、季節によって食材を選んでいて、夏は身体が疲れやすいので、肝臓や腎臓に良い材料を使っているとのこと。

野菜カレーはキャベツがたっぷりでスパイシー、チキンはトマトのトッピングも付けてもらって、甘みと酸味のバランスが良かったです。

この日のカレーには、生姜やにんにくもたくさんはいっているとか。

店主の吉田さんは、食と身体のことを熱心に研究されている方で、その日のお天気や、お客さんとの会話の中で、提供する食事の内容を変えているそうです、すごいですね！

自分もスパイシーな薬膳カレーで新陳代謝が上がったようで、けっこういい汗をかきました。　これぞ、デトックス効果か！

次に向ったのは・・・、別所に行ったらやっぱり「温泉」ですよね！

別所温泉の外湯、大湯・石湯・大師湯は料金が150円と格安でお気に入りの温泉です。　中でも、大湯は小さいながらも露天風呂があるので一番のお気に入りです。

この日の大湯の露天風呂は貸し切り状態。　場所的に周囲を眺めることは出来ませんが、青い空と白い雲を見上げてマッタリと長湯することができました。　ここでも良い汗をかきました。デトックス効果がさらに高まったかな？（笑）

大湯でリラックスした後は近くの「北向観音」に寄って参拝。　

デトックスではないけれど、厄除けのご利益がありますね。ついでに煩悩も少し抜ければいいのだけれど･･･（笑）

さて、今回は「デットックス」がテーマのちょい旅サイクリング。　心も身体もリフレッシュできたような気がします。

別所温泉のデトックス＆チャージのホームページはこちらです。