みなさん、こんにちは！　地方事務所環境課のサイクリストKです。

上小地域の里山を散策するシリーズ２回目は、前回の青木村「夫神岳」に続いて、青木三山の一つ「十観山」の紹介です。

十観山は「田沢温泉」の西側にある里山、登山口は田沢温泉入口から「信州昆虫資料館」方面へ向かった先にあります。

登山口は山頂下の林道沿いにありますが、その手前の「村営横手キャンプ場」、「信州昆虫資料館」からも、トレッキングコースが整備されています。

今回は、昆虫資料館前からスタートしました。

整備された遊歩道は、フワフワ落ち葉の歩きやすい道。　周囲の林も間伐されているので、明るくて気持ちの良い散策路となっています。途中で林道に出ますが、この林道沿いには「パラグライダー」のテイクオフ地点もあります。

やがて、林道脇に登山道入り口が現れ、山頂までは１ｋｍということ。気軽に登れる里山です。実際、歩きやすい登山道、そして里山にしては珍しい「白樺林」が出現したりして、楽しんで山歩きが出来ました。

山頂まであと５００ｍの看板。半分歩いたところで、いよいよ山頂直下に入るため、山の傾斜は少しきつくなってきます。それでも息が切れるような急斜面ではないのでご安心。

山頂付近には風力発電機付の「バイオトイレ」が整備されていました。　山登りでは、常にトイレの心配が付き物で、行程にも影響しますので、これはうれしい配慮ですよ。

ほどなくして、十観山の山頂（１２８４．５ｍ）に到着。

山頂も間伐が行き届いていて、広く明るくて気持ちの良い場所です。　そして、青木村から上田市方面を望む側は、幅広に木々が伐採されていて、眼下に広がる景色を楽しむことが出来ました。　山頂に立った時に、木が邪魔して周囲の景色がよく見えないことがよくありますが、十観山は素晴らしい眺めが待っていますよ！

涼しい風を受け、景色を眺めながら、いつもの「山頂カフェ」を楽しんから下山しました。

さて、十観山ですが、横手キャンプ場から山頂までは約１時間、信州昆虫資料館からは４０分程度で登れる、ちょっとだけトレッキングを楽しみたい方にはピッタリなコース。

さらに、下山後は田沢温泉の外湯「有乳湯」に立ち寄って、マッタリと癒されるというご褒美もあります！

適度な運動と、癒しの温泉でリフレッシュ！

無理なく運動不足も解消できちゃいますね･･･こんな週末の過ごし方はいかがですか～♪

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