2025.06.10 ［ 上田保健福祉事務所 ］
６月４日から10日は歯と口の健康習慣です。
こんにちは、上田保健福祉事務所のみっちゃんです。
６月４日から10日は歯と口の健康習慣です。
10日まで、上田合同庁舎１階玄関ホールで啓発展示を行っています。
今年の標語は、「歯みがきで 丈夫な体の 基礎づくり」です。
皆さんは食事の後に歯を磨いていますか？
生涯自分の歯で食べていくためには、歯と口の健康づくりが欠かせません。
小さいころから歯やあごをしっかり使ってかむことは、口腔の健康を保ち、丈夫な体作りにつながります。
歯と口の健康づくりは、日々自分で行う歯磨きやデンタルフロスを使うセルフケアと、
定期的に歯医者さんで検診を受けるプロフェッショナルケアが大切です。
ケアを組み合わせることで、むし歯や歯周疾患の罹患リスクがぐっと下がります。
歯と口の健康を守ることは、全身の健康を守ることにつながります。
セルフケアとプロフェッショナルケアを組み合わせて、健やかな心と体をはぐくんでいきましょう。
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