じょうしょう気流 「上小(じょうしょう)地域」と聞いて、みなさんは長野県のどの地域を思い浮かべますか?「上小地域」は、上田市、東御市、小県郡長和町、青木村の2市1町1村からなり、群馬県の西側に接する地域です。「上小」には自然、歴史、文化、おいしい農産物など、さまざまな魅力がありますが、それらを上田合同庁舎の職員の目で見て綴り、皆さんにご紹介してまいります。

じょうしょう気流

「上小(じょうしょう)地域」と聞いて、みなさんは長野県のどの地域を思い浮かべますか?「上小地域」は、上田市、東御市、小県郡長和町、青木村の2市1町1村からなり、群馬県の西側に接する地域です。「上小」には自然、歴史、文化、おいしい農産物など、さまざまな魅力がありますが、それらを上田合同庁舎の職員の目で見て綴り、皆さんにご紹介してまいります。

健康増進普及月間

こんにちは、上田保健福祉事務所のYOUです。

9月1日から30日までの1ヶ月は「健康増進普及月間」です。また、同時に食生活改善普及運動を行っています。

長野県では、一人ひとりが生きがいを持ち、健やかで幸せに暮らせる「しあわせ健康県」づくりを進めるため、しあわせな暮らしの基礎となる県民の健康増進を図る県民運動「信州ACE(エース)プロジェクト」を推進しています。

 

生活習慣病は日常生活のあり方と深く関係しています。生活習慣病改善には運動の実践、健診受診、食生活の改善に取り組むことが大切です。

 

9月の16日から30日には、上田合同庁舎1階玄関ホールで普及啓発コーナーを設置しています。塩分を表したレプリカ展示や、健康増進にかかわる啓発グッツが置いてあります。

また、上田保健福祉事務所では料理の動画を作成しFacebookとYouTubeにアップしています。

ぜひ動画を見て、実践してみてくださいね!

 

動画はこちら

Facebook  信州A C E(エース)プロジェクト

https://www.facebook.com/ace.project.nagano/

 

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UC4B1AWe48QVxf-dxQ1ht7ag

 

詳しいレシピはこちら

上田保健福祉事務所ホームページ

https://www.pref.nagano.lg.jp/uedaho/

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