2026.01.14 [ その他 ]
コスパ最強!海野町商店街の路地裏「気まぐれ てるてる」でパスタランチ。子連れにも優しい!
こんにちは、企画振興課の七助です。
みなさんは、まちあるき好きですか?
自分はまちなかを目的なくふらふら歩くのがすきで、その中でも裏路地は秘密基地感というかなんというか、表通りを散歩するのとはちょっと違う趣を味わいながら、きょろきょろしながら歩くのがいいんです。
今日は、上田市海野町商店街の細道に見つけたイタリア料理店「気まぐれてるてる」をご紹介したいと思います。
末広町の「中央2丁目」交差点から横町方面へ歩き、アップルパイ屋さんのある角を曲がります。

ここは、あんかけ焼きそばで有名な「福昇亭」や、カレーがおいしい「べんがる」など、上田に来たなら一度は味わってほしい名店が立ち並ぶグルメ小路です。
この日は常連のお客様でにぎわっていましたが、平日ランチなら落ち着いている日もあるとかで、はじめて来店する場合でもご安心ください!
ただ、お店は店主のワンオペで切り盛りしているので、混雑時は注意が必要です。
メニューはこちら

自分は「ベーコンと3種キノコのトマトクリームソース」を注文しました。

このボリューム、写真で伝わりますかね?
ランチにこの量をいただけば、夜までおなか一杯。
連れは「魚介のクリームソース」を注文。

なんだなんだ、このエビの大きさは!これでお値段1300円!良心的です(感謝)
もちろんシェアしました。めちゃおいし~!魚介の味がしっかりしていて、こってり系のソースにも関わらずあっという間に完食です!
別日にはペペロンチーノをいただきましたが、ニンニクがしっかり効いていてパンチのあるお味でした!
ちなみに2階はお座敷になっていて、子連れでの利用もウェルカムだそうです!
子育て世代の自分にはとてもありがたい!!

こどもたちに人気のジョージ。

店内に並ぶ装飾品や備品は一部を除き店主自らDIYしたんだとか!
このときは2階のお手洗いをDIYで改装中とのこと、どんな仕上がりになるのか楽しみです。



こちら、店主の下崎てるゆきさん。
東京や軽井沢の名店で経験を積まれ、数年前に上田に帰郷し、2025年2月頃にこちらのお店をオープン。
お店の名前「てるてる」の由来は聞き忘れてしまいましたが、でもきっとお名前からとった感じですね、たぶん。
どなたか食べに行ったら、聞いてみてください!
ふぅー、おなかいっぱい!ご馳走様でした!
今回取材に協力いただいた気まぐれてるてるさん、どうもありがとうございました。
店舗情報
気まぐれてるてる
住所 | 〒386-0012長野県上田市中央2-9-2
電話 | 0268-75-7686
支払方法 | 現金のみ
駐車場 | 無し。周辺の駐車場をご利用ください。
営業時間・定休日 | 気まぐれ(事前にお店へお問い合わせください)
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長野県上田地域振興局総務管理課
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