2017.09.11 [ その他 ]
上田合同庁舎プランク愛好会のご紹介
体幹を鍛えることで姿勢がよくなる、集中力が増すなど、仕事や私生活にもいい影響を与えます。
「体にも仕事にも一本筋をとおす」を合言葉に、これからも活動を続けていきます。
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