こんにちは！佐久保健福祉事務所の管理栄養士です 皆さんは外食をするとき、どうやってお店を選んでいますか？ ★カロリーが多すぎず、野菜たっぷりで、塩分控えめな、ヘルシーな料理が食べたい ★旬の食材や地元の食材を取り入れた料 … 続きを読む ３つの星レストラン★★★「レストラン　マルシェ」