2016.09.28 ［ 上田保健福祉事務所 ］
信州ACEプロジェクト～根子岳登山～
こんにちは！上田保健福祉事務所のkumaです。
今回は上田保健福祉事務所員が信州ACEプロジェクトの一環として開催した、根子岳登山についてご紹介します！
「信州ACEプロジェクト」とは平成26年から長野県が新たに展開している県民運動です。
身体を動かし（Action)、健診を受け（Check)、健康に食事（Eat)をすることで脳卒中等の生活習慣病を予防し、健康長寿を目指すものです。
さて、当日は一週間雨が降り続き、その後も雨予報という中で唯一の晴天でした。これも日頃の行いのおかげでしょうか。
記念撮影、副所長の挨拶と一通り終えて出発です！
まずは途中の展望台を目指します。
ここまではほとんどが階段になっています。30分ほどで登ることができるので少しでも景色を楽しみたいという方にはぴったりだと思います。ちなみこれが展望台からの景色です。これだけでも十分な気がしてしまいますが・・・。
こちらの方は登山が趣味ということで、わずか30分のハイキングでは疲れも何もないようですね。
（格好に趣味がにじみ出てます）
ここからが本番です！
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